Диети и отслабване

Лунната диета набира все повече последователи, защото се смята, че Луната оказва влияние върху човека, включително върху поведението и съня. Съществува и теория, че нейното разположение може да се отрази на теглото, което е довело до създаването на известната лунна диета. Тя е популярна, тъй като не само подпомага регулирането на килограмите, но и оказва положително въздействие върху здравето. Много хора, които са я прилагали, твърдят, че резултатите са трайни и свалените килограми не се връщат. По същество това е режим, насочен към пречистване и детоксикация на организма.

Лунната диета вече има хиляди последователи, тъй като влиянието на Луната върху човека се потвърждава от редица изследвания. Луната влияе върху нашето поведение или на ритъма на съня. Но има и теория, че положението на Луната може да се отрази и на теглото. Затова е измислена и прочутата лунна диета.

В днешно време диабетът е едно от най-разпространените заболявания по света. Той засяга милиони хора и има сериозни последици за здравето и качеството на живот. Това е хронично заболяване, което изисква постоянно управление и грижи. Въпреки че няма изцеление за диабета, може да се контролира и да се поддържа нормално ниво на кръвната захар чрез някой методи.

Когато става дума за стегнат корем, хората обикновено се фокусират върху упражненията за тази част от тялото. Но коя тренировка е най-ефективна за изгаряне на мазнините и за укрепване на коремните мускули? Съществуват ли лесни и бързи упражнения, които всеки може да изпълни?

Лунната диета вече има хиляди последователи. Влиянието на Луната върху човека се потвърждава от редица изследвания. Луната влияе върху нашето поведение или на ритъма на съня. Но има и теория, че положението на Луната може да се отрази и на теглото. Затова е измислена и прочутата лунна диета.

Лунната диета вече има хиляди последователи. Влиянието на Луната върху човека се потвърждава от редица изследвания. Луната влияе върху нашето поведение или на ритъма на съня. Но има и теория, че положението на Луната може да се отрази и на теглото. Затова е измислена и прочутата лунна диета.

Кето диетата стана доста популярна през последните години. Нейните варианти се увеличиха, тъй като повечето хора залагат все по-често на хранителни планове с ниско съдържание на въглехидрати и високо съдържание на мазнини ( ВМ-НВХ). Повечето използват този вид режими не само заради здравословното състояние и стабилизиране на метаболизма, но и за отслабване.

Лунната диета е много популярна, тъй като дава изключително добри резултати не само за регулиране на теглото, но и за здравословното състояние. Повечето хора, които са я практикували, твърдят, че изгубените килограми не се връщат. Този хранителен режим е всъщност лунна диета за детоксикация на организма.

Оптималната хидратация на човешкия организъм е най-ефикасната стратегия за постигане на цялостно здравословно равновесие. В същото време тя е и най-достъпният и лесно приложим начин за борба срещу наднорменото тегло. Водата представлява около 60 процента от телесното ни тегло и спомага за смазване на ставите и транспортиране на хранителните вещества в кръвта.

Лунната диета вече има хиляди последователи. Влиянието на Луната върху човека се потвърждава от редица изследвания. Луната влияе върху нашето поведение или на ритъма на съня. Но има и теория, че положението на Луната може да се отрази и на теглото. Затова е измислена и прочутата лунна диета. Лунната диета е много популярна, тъй като дава изключително добри резултати не само за регулиране на теглото, но и за здравословното състояние. Повечето хора, които са я практикували, твърдят, че изгубените килограми не се връщат. Този хранителен режим е всъщност лунна диета за детоксикация на организма.