Изберете страница « 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 »
Ако искате да отслабнете... закусвайте обилно
05-03-2010, петък
Независимо дали ви се вярва или не, това е вярно - всекидневното приемане на голямо количество калории сутрин способства за намаляването на теглото.
Този интересен и твърде неочакван извод е направен от английски учени от Унвиреситета в Кембридж, Великобритания, които са изследвали влиянието на обилната закуска върху 6000 мъже и жени на възраст от 40 до 75 години.
Ананасът помага за свалянето на до 3 кг за седмица
22-02-2010, понеделник
За да се избавите по-бързо от излишните килограми, които са се натрупали през зимата и пролетта, може да си помогнете, като редовно включите в менюто си ананас.
Диетолози твърдят, че така само за седмица, можете да се освободите от не по-малко от 3 кг.
Задължително обаче трябва да приемате и повече течности: чай, сокове, минерална вода.
Жени, флиртувайте за добра фигура
11-02-2010, четвъртък
За всички жени, които се вълнуват от това по колко калории натрупват през деня и от колко се освобождават, ето един любопитен факт:
Всяка жена, стремяща се да завоюва сърцето на мъжа, гори 95 ккал в минута, когато се опитва да подобри външния си вид. До този извод са стигнали специалисти от университета в Богота.
Estée Lauder с нова колекция за Свети Валентин
03-02-2010, сряда
Точно за деня на влюбените Свети Валентин, козметичната фирма Estée Lauder лансира новата си лимитирана серия "Love Your Lips".
Колекцията включва 12 червила Estée Lauder Signature Hydra Lustre Lipstick и 4 гланца за устни Kissable Lip Glosses.
На всеки продукт от срията присъства фирменото лого "L♥VE".
Изострете паметта с чаша боровинков сок
28-01-2010, четвъртък
Изпиването на две 250-милилитрови чаши сок от боровинки всеки ден изостря паметта, дори след като тя е започнала да отслабва, твърдят американски лекари, цитирани от в. "Дейли мейл".Учени от Университета на Синсинати изследвали с тестове паметта на пенсионери. След това ги накарали да пият по половин литър сок от боровинки на ден в продължение на три месеца и пак проверили паметта им. Резултатите им били 40% по-добри от тези на пенсионери, които са пили гроздов сок. Това показва, че боровинките са евтин и вкусен начин да се поддържа мозъкът млад
Новости от света на козметичната дерматология и пластичната хирургия бяха представени на конгрес в Париж
25-01-2010, понеделник
Преди броени дни приключи дванадесетото издание на Международния конгрес на дерматолози и пластични хирурзи по остаряване на кожата в Париж.
На място присъстваха едни от най-изявените специалисти в областта. Сред тях бяха имена като д-р Дейвид Голдбърг, Брус Катц, Нийл Садик, Джейсън Познар.
Един от представителите на България беше д-р Радина Денкова, завеждащ сектор козметична дерматология в ЕСТЕ КЛИНИК.
Букет рози за... отслабване
21-01-2010, четвъртък
Учени от университета Таунсвил в Австралия откриха диетичните свойства
на розите. Експериментът бил проведен сред 3200 жени на възраст от 20 до 36
години, които страдали от затлъстяване.В стаите на половината от участничките били сложени букети с рози, а на другата половина – с полски цветя. Букетите били сменяни всеки ден в продължение на три седмици, а участничките в експеримента прекарвали в помещенията не по-малко от три часа дневно.
Установено е, че младите жени, които престоявали в стаите с рози, изпитвали по-слабо чувство на глад. Дневният прием на калории при тях спаднал с 1000, а свалените килограми били между 3 и 5.
Шопингът е полезен за здравето
15-01-2010, петък
Шопингът може да не е добър за портфейла, но е полезен за здравето, показва ново изследване.
Обикалянето по магазините и носенето на тежки пазарски чанти е добра тренировка, по време на която средностатистическата британка изгаря 385 калории седмично, установило изследването.
Британките изминават средно около 240 км годишно в търсене на най-изгодните цени. Универсалният магазин "Дебенхамс" подложила на изследване 10 купувачи (петима мъже и пет жени), към които били прикрепени педометри, измерващи калориите, и още 2000 жени, за да изчисли ползата за здравето от обикалянето на магазините.
Чаша зелен чай предпазва от рак на белия дроб
14-01-2010, четвъртък
Учените установили, че антиоксидантите, съдържащи се в листата на зеления
чай, може да защитават срещу увреждане на ДНК, което в крайна сметка води до
рак. Изследователите от Тайван смятат, че зеленият чай може да намали с пет
пъти опасността от рак на белия дроб при пушачите и непушачите. Най-впечатляващи
са обаче резултатите при хората, които редовно пушат. При тях опасността от
рак намалява с 12 пъти. Зеленият чай от дълго време е смятан за природно лекарство,
помагащо при диабет, деменция, висок холестерол и наднормено тегло. Смята се,
че съдържащите се в него полифеноли помагат за успокояване на възпаления и
предотвратяват увреждането на генетичната информация, съдържаща се във всяка
клетка. Бъдете леко дебели, за да бъдете здрави
13-01-2010, сряда
Тлъстините в ханша попиват вредните мастни киселини и съдържат противовъзпалително
вещество, което пази артериите от запушване. Масивните задни части са за предпочитане
пред тлъстините в областта на талията, които не осигуряват подобна защита,
заяви екип от Оксфордския университет, ръководен от д-р Константинос Манолопулос.В бъдеще медиците може да се стремят да увеличават мазнините в хълбоците и да препоръчват начини за преразпределяне на тлъстините към ханша, за да пазят от сърдечносъдови и метаболитни заболявания като диабет.
Изберете страница « 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 »
