Мода, модни тенденции, здраве, красота и лайфстайл списание и директория

Fashion.bg » Новини » бягане

бягане

Отключи потенциала си с Reebok Crossfit nano 7 през 2017


Отключи потенциала си с Reebok Crossfit nano 7 през 2017Reebok представи тренировъчната обувка CrossFit Nano 7. Марката утвърждава статуса си на един от водещите брандове за производство на обувки сред CrossFit общността. Reebok продължава да развива гамата Nano, подобрявайки силуета и предоставяйки тренировъчна обувка без компромис, което я прави подходяща за всеки атлет.

подробно...


В Пловдив се проведе първото "Бягане с костюми"


В Пловдив се проведе първото "Бягане с костюми"Сдружение с нестопанска цел "Пловдив бяга" и русенската фирма за мъжки костюми Richmart организираха първото национално любителско "Бягане с костюми".

подробно...


Ключът към дълголетието


Ключът към дълголетието Енергичната физическа активност може да е по-добра за дълголетието, отколкото умерените физически упражнения, сочи изследване, проведено в Австралия сред хора на средна и в напреднала възраст.

подробно...


Покори града с новия REEBOK ZPump Fusion


Покори града с новия REEBOK ZPump FusionСветовният пионер при фитнес иновациите Reebok представя най-новото си поколение обувки за бягане ZPump Fusion. Маратонките внасят революционни нововъведения в легендарната технология Pump – нова патентована конструкция, запълнена с въздух, която обгръща стъпалото и приема индивидуалната му форма за перcонално усещане и стабилност.

подробно...


3 минути джогинг на ден за здрав дух


3 минути джогинг на ден за здрав духШотландски специалисти доказаха, че 3-минутна интензивна тренировка всеки ден е достатъчна, за да се справите с излишните килограми и да се чувствате добре в кожата си.

Тайната се криела в максималното натоварване. Този метод е изключително полезен за дамите, които не разполагат с достатъчно време за една цяла тренировка. "Златните" три минути ще са напълно достатъчни да се задейства всеки мускул на тялото, категорични са специалистите.

подробно...


Бягането на босо е по-полезно


Бягането на босо е по-полезноБягането на босо е по-полезно от тичането с маратонки, установиха британски специалисти.

Хората, които предпочитат да бягат без обувки пренасят тежестта на пръстите или на средата на ходилото, което е по-добре, отколкото върху петите, което се получава при бягането с маратонки. Освен това босото тичане е по-малко травмиращо и не напряга толкова глезените и коленете.

подробно...


Бягайте за здраве гладни, а още по-добре - ходете


 Бягайте за здраве гладни, а още по-добре - ходетеСпортът преди закуска изгаря най-много мазнини, ето защо когато тичаме за здраве, е най-добре да го правим на гладно.

Твърдението, че още гладното и жадно тяло изразходва при тичането резервите си от мазнини, не отговаря на истината.

Енергията идва от хранилищата на гликоген в мускулите, които сутрин рано са все още добре запълнени.

От друга страна, ако се впуснете в тичане на гладно, съществува опасност от спад в равнището на кръвната захар и така умората настъпва много по-бързо.

подробно...


  • Личности
  • Модели

designer

Вяра Георгиева


Моден дизайнер и основател на FEDE fashion studio
и още...
Абонамент

Абонирай се за новото в сайта

абонирай се   отпиши се

За сайта ¦ Реклама ¦ Добави сайт ¦ Условия за ползване ¦ Партньори ¦ За контакти
Нарисувай си рокля











виж повече

Нарисувай си рокля











виж повече