Мода, модни тенденции, здраве, красота и лайфстайл списание и директория

Fashion.bg » Новини » събуждане

събуждане

Честото събуждане е вредно


Честото събуждане е вредноЧестото събуждане по време на сън може да се отрази много по-негативно на настроението на човек, отколкото липсата на сън изобщо.

подробно...


Какво е "инерция на съня" и как да се преборим с нея?


Какво е "инерция на съня" и как да се преборим с нея?Често сутрин имате чувството, че не сте се наспали достатъчно и с желание да откраднете още една минута от съня навивате втора аларма. Но колкото и сладки да са тези 10-ина минути допълнителен сън, те могат да унищожат целия ви ден.

подробно...


1 кутия цигари на ден = 25 минути по-малко сън на нощ


1 кутия цигари на ден = 25 минути по-малко сън на нощВсяка цигара отнема по 1,2 минути от съня - следователно хората, които изпушват по една кутия цигари на ден, спят средно с около 25 минути по-малко от тези, които не пушат.
Проучване на университета във Флорида показва, че близо 12% от мъжете и жените пушачи заспиват трудно вечер и се будят рано.

подробно...


Четка за зъби с кофеин - за по-бързо и свежо начало на деня


Четка за зъби с кофеин - за по-бързо и свежо начало на деняАко сте от тези, които имат силна любовна връзка с леглото си, но будилникът ви не я разбира и всяка сутрин упорито се стреми да ви раздели, а вие все пак трябва да се съобразите с него и да дадете "Старт" на новия ден - четката за зъби с кофеин може да се окаже доста полезна за вас. Фирма, производител на паста за зъби, планира да пусне на пазара специална четка за зъби с кофеин, който бавно ще се освобождава по време на сутрешната и употреба.

подробно...


Ранобудниците са по-здрави


Ранобудниците са по-здравиМалките промени в дневния ви режим могат да имат драматичен ефект върху вашето здраве,твърдят експерти от университета в Оксфорд и Ливърпул.

Ето някои здравни митове, които експертите опровергаха.

Понеделник сутрин е най-тежка. Промяната на режима на съня през почивните дни може да се отрази на мозъка и хормоните, които предизвикват главоболие. Оттам идва и твърдението, че първото ранно ставане след почивните дни е най-тежко.

подробно...


  • Личности
  • Модели

designer

Миглена Дерменджиева - Меги Дерм


Участничка в риалити шоуто SURVIVOR Експедиция Робинзон - продукция на bTV.
и още...
Абонамент

Абонирай се за новото в сайта

абонирай се   отпиши се

За сайта ¦ Реклама ¦ Добави сайт ¦ Условия за ползване ¦ Партньори ¦ За контакти
Нарисувай си рокля











виж повече

Нарисувай си рокля











виж повече