Fashion.bg » Новини » над 40
над 40
Протеиновите диети крият риск за костите при жените над 40
Американски учени са установили, че жените в постменопауза, които спазват богата на протеини диета (като на Аткинс), са по-застрашени да развият остеопороза.
Проучването на университета "Пърдю" е обхванало участници на възраст между 43 и 80 години.
Жените, които се придържали към диета, богата на протеини (месо и др.), отслабнали, но загубили и костна плътност в сравнение с другите, спазващи нискокалоричен режим.