ядене

Гледането на телевизия и игричките по смартфона по време на ядене може да са опасни за фигурата.

Бразилският топмодел Адриана Лима заяви, че работи усърдно, за да поддържа удивителната си фигура, придържайки се към стриктна диета.

Моделът на Victoria's Secret, която има 11-месечна дъщеря Валентина, трябва да внимава какво яде и рядко си угажда с каквито й да е вкусотии. Адриана сподели, че залага на протеините, зелените зеленчуци, месо на грил или на пара.

Да си по-малко месояден може да се окаже полезно за тънката фигура според европейско изследване, цитирано от Ройтерс.

Изследователи от Импириъл Колидж в Лондон са установили, че лакомите за месо хора трупат повече килограми в разстояние на 5 години в сравнение с тези, които консумират по-малки количества месо, но поемат същото количество калории. Когато учените анализирали различни видове месо, те открили, че най-силната връзка с трупането на тегло имат домашните птици, следвани от обработените меса и червеното месо.

Британски учени разработват диетична напитка, която дава ситост в продължение на 6 часа като обилно ядене, съобщи БТА, цитирайки в. "Дейли телеграф".

Д-р Фотис Спиропулос и колегите му от Института по химично инженерство на Бирмингамския университет работят с известна хранителна добавка, която се използва като сгъстител при приготвянето на салатни сосове и сладолед.

Целта им е да я превърнат в храна, която помага за отслабване.