Fashion.bg » Новини » заседнал начин на живот
заседнал начин на живот
Обездвижването е основен рисков фактор за живота и здравето на хората
За никого не е тайна, че заседналият начин на живот е изключително вреден за човека - не само за тялото, но и за емоционалното и психическото му здраве. Всяка година 500 000 европейци и 1 900 000 души в световен мащаб умират от обездвижване.
Заседналият начин на живот води до състояния на тревожно разстройство
Това установиха учени от Университета Дикин, в австралийския град Мелбърн. От тревожно разстройство страдат над 27 млн. души по света. То води до учестено сърцебиене, тежест в мускулите и болки в главата.
45-та година - златна ера за здравето на жените
На 45 години жените отказват алкохола и тютюнопушенето и започват да се занимават с повече спорт, показва ново проучване на британски учени.
Учените започнали задълбочено изследване кога и какво кара жените да променят начина си на живот и да се отърват от вредните навици. Резултатите показват, че на 45 години представителките на нежния пол преживяват своята златна ера, обръщайки повече внимание на здравето и красотата си. В този период дамите забравят за спиртните напитки и отказват цигарите. Точно в тази възраст жените осъзнават рисковете от нездравословното хранене и заседналият начин на живот, отбелязва един от авторите на изследването професор Мария Шелби.