Чаят хидратира организма ви също толкова добре, колкото и водата, посочи едно от най-новите проучвания.
Едно от последните британски изследвания опроверга митовете, че чая е диуретично средство. "Ако имате възможността да пиете една чаша чай в топлите летни дни, направете го, ще хидратира организма ви така, както ще го направи и водата", коментира един от изготвилите изследването доктор Кари Ръкстън.