Чаят хидратира човешкия организъм като водата

Чаят хидратира организма ви също толкова добре, колкото и водата, посочи едно от най-новите проучвания.

Едно от последните британски изследвания опроверга митовете, че чая е диуретично средство. "Ако имате възможността да пиете една чаша чай в топлите летни дни, направете го, ще хидратира организма ви така, както ще го направи и водата", коментира един от изготвилите изследването доктор Кари Ръкстън.

Учените помолили 21 мъже да пиян по 1 чаша чай или една чаша топла вода на всеки 12 часа в продължение на една седмица. След края на експеримента изследователите открили, че чаят през лятото е също толкова полезен, колкото и водата. /БГНЕС