Здраве

Производството и консумацията на палмовото масло, което се намира в много хранителни продукти е истинска опасност както за здравето, така и за околната среда и дивата фауна.

В един от десет хранителни продукти в супермаркетите може да се открие палмово масло и особено в така наречените промишлени продукти като бисквитите, шоколада, детското мляко, чипс... Намира се също така и в козметичните продукти. Палмовото масло е богато на бета каротин от където идва и неутралния му вкус и минималната себестойност. Богато с мастни киселини превръща палмовото масло в преситено, което го прави опасно за здравето, защото тези мастни киселини може да провокират високо ниво на холестерол, сърдечносъдови проблеми, наднормено тегло даже и някой видове рак.

Консумирането на ябълки помага да бъде преборен ракът на гърдата, показва изследване.

Американски учени направили опит върху мишки и установили, че приемането на екстракт от ябълка забавя растежа на аденокарцинома, злокачествен тумор на млечните жлези, който най-често причинява смърт от рак на гърдата. Колкото повече ябълки приемали мишките, толкова повече се забавял растежът на тумора, показва проучването, осъществено със съдействието на Американския институт за изследване на рака.

Мозъчни специалисти започват да разбират нещо, което поети, текстописци и хората, които си водят дневник знаят отдавна: превръщането на чувствата в думи помага да се освободи съзнанието, съобщава Ройтерс.

„Добре установено е, че именно това се случва, но не знаем защо“, заяви Матю Либерман от Университета в Лос Анджелис, Калифорния по време на среща на Американската асоциация за научен напредък в Чикаго. „Когато превръщате чувствата в думи, вие включвате същите зони на мозъка, използвайки технология, позната като изображение на функционален магнитен резонанс (MRI), който изтъква зоните в мозъка когато те станат активни.

Ако искате да напълнеете, но не можете защото нямате апетит, започнете да слушате музика по време на храненето.

Хората, които се хранят и слушат музика консумират повече храна и остават по-дълго на масата. Това показва изследване проведено в Америка. Когато на 78 студенти е зададено като задача седем дни да записват подробно какво и колко са консумирали, с кого са били на маса, колко са били на маса и дали по време на обяда са слушали музика, резултатите са показали, че студентите са консумирали най-много храна когато са слушали музика.

Разводът и използването на антидепресанти оказват сериозно влияние върху състаряването на кожата, като прави хората да изглеждат с няколко години по-възрастни, показва ново проучване.

Изследването, осъществено върху 186 еднояйчни близнаци, опровергава досегашните възгледи, че способността на човека да спира времето до голяма степен е генетично предопределено. Той показва, че фактори от заобикалящата среда като развод, приемане на лекарства и стресът също имат роля за състаряването. Изследването, публикувано от Case Western Reserve University във вестника на Американското сдружение на пластичните хирурзи показва, че разведените близнаци изглеждат с почти две години по-възрастни от братята или сестрите си, които не са женени, женени са, или са овдовели.

Установено е, че има връзка между абсолютната влажност на въздуха и жизнеността на вируса на грипа. Това обяснява защо тази инфекция е толкова честа през зимата когато в умерения климатичен пояс е студено и сухо, сочи изследване, публикувано в Аналите на Американската академия на науките.

Когато абсолютната влажност /реалното съдържание на водата във въздуха независимо от температурата/ е ниско както е през януари и февруари, в страните с умерен климат грипът се развихря и се предава по-лесно.

Почивката на море е задължителна част от програмата за летен отдих. Къде да отидете?

Специалистите препоръчват не модерните курорти, а място, където ще се чувствате добре. Изборът зависи от вашите индивидуални особености и от това какви проблеми със здравето възнамерявате да решите.