Здраве

Хапче, разработено на основата на химическо вещество, срещано в танжерските домати, предпазва от сърдечни заболявания и инсулт.

Химическото вещество Ликопен е червеният пигмент, съдържащ се в доматите. То предпазва от запушване на артериите и от много време е известно, че има благотворен ефект върху здравето. Но предишни опити то да бъде разработено като хранителна добавка се провалиха заради трудностите да бъде накарано тялото да го абсорбира. Сега учените твърдят, че са се справили с проблема, като са използвали по-силна форма на ликопен, извлечена от танжерски домати, които растат в Италия.

Настоящата статия описва в метафоричен език какво се случва в когнитивно поведенческата психотерапия. Това е най-напредничавата и научна психотерапевтична модалност с най-добри резултати.

Да си вярваш! В Себе си! Да отгледаш крехката потулена в сянката на страх фиданка на Вярата си - в Себе си! рядко достига до нея слънце - едва се промъква през бурените- ригиден характер, засенчили листата и. Бледа и крехка е тази фиданка - вярата в Себе си!

Популярното растение женшен, които често се използва в традиционната китайска и другите азиатски медицини, притежава силен противовъзпалителен ефект и позволява надеждно да се укрепва имунните функции на организма, откриха биолози от Университета на Хонконг. В далечния Изток женшенът е наричан с хубави имена като "Природно чудо", "Дар от боговете","Духа на Земята", "Божествено растение" и др. Самото име на растението на китайски означава "Човешки корен", може би зареди наподобяващата на човешка фигура коренова система.

В Китай женшенът е много ценен и е задължителна съставка на най-добрите билкови смеси. Коренът повишава повишава жизнеността и премахва физическата умора. Възстановява енергийния баланс в организма, физическата и умствената функция, подобравя кръвоснабдяването в мозъка и му осигурява кислород.

Много от изследванията, публикувани в световните здравни списания потвърждават,че водната терапията дава фантастични резултати при мигрена, алергия, отпадналост, но и при някой други по-тежки заболявания.

"Водата е включена в метаболизма на всички клетки в нашия организъм, казва доктор Йелена Глигорович, началник на отдела за хранене към Клиничния център в Сърбия. Според нея водата е необходима за детоксикация, поддържане на нормална телесна температура, за нормален ръст и развитие на организма. "С остаряването процентът на водата в нашето тяло полека се намалява.

Високото кръвно е опасно - то се смята за основен рисков фактор при инфаркт и инсулт. Мнозина обаче не подозират, че имат високо кръвно налягане, тъй като то не боли. Възможности за противодействие има достатъчно, съобщи "Дойче Веле".

Въпреки че всичко това се знае отдавна, темата не губи актуалност. Защо - ето отговорът на експерта Мартин Винкелхайде: "От една страна - защото кръвното налягане нараства с възрастта. И понеже живеем в застаряващо общество, проблемът е много сериозен.

Някои храни могат да навредят на зъбите, но има и такива, които се борят с бактерията, отстраняват плаката, заздравяват емайла или освежават дъха. Ето няколко храни, които избелват и заздравяват зъбите:

Яжте целина или моркови веднъж дневно. Дъвченето на твърди зеленчуци стимулира слюноотделянето, което неутрализира стрептококовите бактерии. Освен това масажира венците и почиства междузъбното пространство.

Дъвченето на сусамови семена отстранява плаката и заздравява емайла на зъбите. Предпазва костите около зъбите и венците. Можете да ги добавяте към салатата или задушените зеленчуци. Достатъчно е три пъти в седмицата.

Жените, които са станали майки на възраст 40-50 години, като правило живеят по-дълго, откриха американски демографи от Университета на Юта. Освен това техните братя също имат по-дълъг живот, съобщава ИТАР-ТАСС.

Водещият автор на изследването, професор Кен Р. Смит се пошегува, че ако имате жена във вашето семейство, която е родила на стари години, то имате всички шансове да живеете по-дълго.

Половин чаша вино на ден може да добави пет години към живота ви, показва ново проучаване.

40-годишното изследване на близо 1400 мъже показало, че редовното приемане на малки количества алкохол увеличава продължителността на живота. Дългогодишното пиене на малки количества алкохол от всякакъв вид - до две чаши бира или вино на ден, удължава живота с около две години в сравнение с въздържателите. Благотворното влияние на алкохола е значително по-слабо при тези, които пият по-големи количества, показва изследването, публикувано във в. "Journal of Epidemiology and Community Health".

За глухарчето се казва, че е първата пролетна салата от природата, която укрепва организма след дългата зима.

В народната медицина от многогодишната зелена билка се ползват корените, листата, цветовете и цялата билка с корена, пише "Глас явности". Лечебните свойства на глухарчето са много. То стимулира апетита и регулира метаболизма на организма. В народната медицина се използва като така нареченото пролетно прочистване на кръвта.

Добавяме в менюто си зеле или броколи. Биолозите смятат, че това е евтин и "съдържателен" източник на много полезни за здравето фитохимикали, витамини, минерали.

Изследователите са анализирали различни свойства на тези зеленчуци и са установили, че зелето има висока питателна ценност и даже може да предотврати развитието на някои видове рак. Богатото на полезни вещества зеле положително влияе на организма, благодарение на естествените съединения в своя състав, а именно разнообразни антиоксиданти, които пречат на окислителните и възпалителни процеси в клетките, обясняват експертите. Най-много антиокислители са открити в броколите и цветното зеле, но и в листата на "обикновеното" зеле има доста от полезните компоненти.