Слънцезащитен крем за лице - задължителен елемент за чиста и здрава кожа

Изглежда, че няма нищо по-лесно от прилагането на слънцезащитен крем за лице, защото днес почти всеки знае, че кожата ни е изложена на слънчева светлина не само през лятото, но и през цялата година. Но както показва практиката, „дяволът е в детайлите“. Ето защо днес ще ви кажем кога и как да използвате SPF, за да не само не изгорите, но и да подобрите състоянието на кожата.

Какво означават SPF числата

Числата, които виждате до съкращението SPF, показват фактора на защита срещу лъчи тип B. Колкото по-високо е числото, толкова по-високо ниво на защита осигурява продуктът. Почти всички корейски слънцезащитни продукти също са насочени към защита срещу лъчи тип А. Съответната маркировка е RA, след което се посочва броят на плюсовете от 1 до 4 - колкото по-голям е броят им, толкова по-висока е защитата.

Какъв SPF е подходящ за всеки ден

Това зависи преди всичко от метеорологичните условия, по-специално от активността на ултравиолетовите лъчи и от времето, което прекарвате на открито. За ежедневна употреба е препоръчително да използвате крем SPF 20-30, а за излети на море, зимни излети на планина, както и за градски условия през лятото трябва да изберете максимален защитен фактор - SPF 50.

Установено е, че слънцето влияе върху кожата на лицето, която е постоянно отворена. Поради това под въздействието на слънчевите лъчи могат да се появят бръчки и пигментни петна, кожата ще загуби влага и ще стане по-раздразнена и ще старее по-бързо. За да защитите най-чувствителните части на тялото - нос, уши, деколте - използвайте крем с най-висок слънцезащитен фактор.

За да класифицира интензивността на слънчевата радиация, СЗО разработи специален индекс и скала за оценка на нейното ниво - UV индекс. Стойностите на този индикатор могат да варират от нула до повече от 11 (колкото по-висока е стойността, толкова по-разрушително е ултравиолетовото лъчение).

Колко слънцезащитен крем трябва да се нанася

Много от нас не нанасят слънцезащитен крем правилно. Първо, слънцезащитният крем не отменя предишното нанасяне на обичайното през деня;

• второ, много често прилагат само половината от нормата и дори се опитват да я втрият, а това не трябва да се прави;

• необходимо е да се използва около 2 чаени лъжички крем за защита на главата, врата и ръцете;

• необходимо е да се използва около 2 чаени лъжици крем, за да защитите тялото си, облечено само в бански костюм;

• използвайте слънцезащитен крем, който отговаря на вашия тип кожа. Ако имате суха кожа, използвайте слънцезащитен лосион (емулсия). Ако имате мазна кожа или склонност към акне, използвайте крем на алкохолна основа. Ако имате чувствителна кожа, не трябва да използвате крем на алкохолна основа;

• отделете време и внимателно нанесете крема. Не забравяйте носа, вътрешната страна на ръцете, горната част на крака под коляното, издигането на краката и горната част на ухото. За да не пропуснете нищо, използвайте огледалото;

• нанесете крема 30 минути преди да излезете на открито слънце и непосредствено преди да излезете;

• обърнете внимание на препоръките на производителя относно продължителността на защитния ефект на слънцезащитния крем (като правило те са посочени в инструкциите) - обикновено е до 2 часа. Съответно, нанесете отново слънцезащитния крем след необходимия интервал;

• ако сте плували, потили сте се много, измили сте и избърсали ръцете си, тогава трябва да подновите слоя защитен крем;

• след къпане не забравяйте да избършете останалата вода по тялото, защото капчиците, като малки лещи, фокусират слънчевите лъчи и допринасят за изгаряне на кожата. След това нанесете отново слънцезащитен крем, дори ако пише, че е водоустойчив;

• съхранявайте опаковката на крема на хладно място, защитено от прегряване.

И най-важното: желаейки да спестят пари, много хора пренебрегват правилата за употреба и използват една опаковка крем за една година или дори повече. В никакъв случай не използвайте слънцезащитни продукти с изтекъл срок на годност! В края на краищата, по този начин не само ще можете да защитите кожата си, но и ще я навредите и ще предизвикате алергични реакции.