вредни навици

Певицата Черил Коул признава, че най-много се харесва в спортно облекло и без грим.

Звездата засне рекламна фотосесия в доста естествен вид с вързана коса и почти без никакъв грим. Тя сподели, че се чувства най-удобно в спортни дрехи. Освен това тя не забравя слънцезащитния лосион по всяко време от годината.

На 45 години жените отказват алкохола и тютюнопушенето и започват да се занимават с повече спорт, показва ново проучване на британски учени.

Учените започнали задълбочено изследване кога и какво кара жените да променят начина си на живот и да се отърват от вредните навици. Резултатите показват, че на 45 години представителките на нежния пол преживяват своята златна ера, обръщайки повече внимание на здравето и красотата си. В този период дамите забравят за спиртните напитки и отказват цигарите. Точно в тази възраст жените осъзнават рисковете от нездравословното хранене и заседналият начин на живот, отбелязва един от авторите на изследването професор Мария Шелби.

Преждевременното стареене стана глобална епидемия. Въпреки че младежкият вид изкача от всякъде - телевизия, вестници, списания, интернет..., жените по света изглеждат с четири години по-стари от истинската си възраст. Причина за това са лошите навици - пушенето, алкохола, нездравословното хранене, ползването на солариуми и естествено прекалено силния грим.

Идолът за здравословното стареене и красивият вид е Дженифър Анистон, която на 41 г изглежда с 10 години по-млада.