поддържане

Целувка след целувка устните ви трябва да са перфектни през целия сезон. Ето няколко съвета как да поддържате устните си в идеална форма през студените зимни дни.

Хидратирането на устните е също толкова важно, колкото и това на лицето. Ефективен трик и лесен за прилагане у дома е разтриването на устните с четка за зъби или влажна кърпа.

Мъжете могат да си отдъхнат. Метросексуалната мода да си правят кола маска вече не се харесва от жените.

Повечето дами предпочитат кавалерите им да са космати, съобщи в. "Дейли мейл". Анкета сред 3000 жени, направена от OnePoll.com, показа, че косматите гърди са по-привлекателни за жените.

Моделите на Victoria's Secret предизвикват завист в голяма част от обикновените жени, които биха дали почти всичко, за да знаят тайните, които им помагат да поддържат кръшните си снаги.

Handbag.com попита Ник Мичел, личният треньор на голяма част от моделите на Victoria's Secret, какво правят манекенките, за да поддържат формата си. Мичел посъветва жените, които искат стройна фигура, да изпълняват следните няколко съвета:

Хората, които се опитват да поддържат теглото си, трябва да спят достатъчно. До това заключение стигнали френски учени, които открили, че липсата на сън изостря глада, съобщава Ройтерс.

Изследването, публикувано в American Journal of Clinical Nutrition, разкрива, че намаляването на времето, прекарано в сън, е един от външните фактори, които оказват негативен ефект на затлъстяването.