Съвети

Хармонията между физическата и духовната същност на човека била на изключителна почит в елинистичната култура. Древните гърци отделяли специални грижи за физическата си красота: масажи, гимнастически упражнения, водни процедури, козметични средства. Стройното и атлетично тяло било естетически идеал на епохата. Считало се е, че външно красивият човек притежава и богата духовност. Хипократ, който се смята за баща на медицината, в своите трудове препоръчва за поддържане на здравето и красотата свеж въздух, разумно хранене, масажи, ароматни вани, кадене с благовонни растения. Той е автор и на много рецепти за поддържане на кожата и забавяне появата на следите на времето.

Уморен, безжизнен и мътен поглед. Очи, обкръжени от синкави или черни кръгове, подпухнала и набръчкана кожа - толкова белези от времето върху тази изключително деликатна зона, наречена околоочен контур. А появяващите се там бръчки са един от първите предвестници на остаряването.

В продължение на години кожата бавно, но сигурно претърпява съществени отрицателни промени – обновяването на клетките се забавя и епидермисът изтънява. В дермата еластичните влакна прогресивно се разрушават, влошава се и качеството на колагена.

Може би още не сте открила онзи специфичен ваш собствен стил, който обединява комфорт за фигурата ви, атрактивност за портфейла ви и съответствие на индивидуалността ви...

Не е достатъчно да облечете фигурата си - трябва да облечете и личността си.

Съществува ли въобще такава комбинация? Разбира се, че съществува! Необходимо е само известна креативност и усилие от ваша страна, за да създадете вашият индивидуален почерк.

Ако ти харесва да излизаш на лунна светлина, трябва да се чувстваш като истинска жена върколак, затова може да последваш съветите за красота според фазите на луната.

При пълнолуние порите на кожата са по-разширени. Използвай момента за дълбока хидратация на кожата.

Когато луната е в своята четвърт е идеален момент да премахнеш замърсяванията с маски или пилинг.

Животът през лятото е лек и приятен. Съответно това трябва да е правилото и за коктейлите. Предлагаме ви няколко рецепти, подходящи за сезона, които ще ви донесат прохлада в горещия ден. Освен това приготвянето им също може да бъде наслада.

Летен плодов пунш - 4 порции; време за приготвяне 10 мин.:

• 2 купички нарязани на ситно плодове (праскови, сливи, кайсии, нектарини)
• 2 купички сок от праскови
• 2 купички газирано вино
• 1 купичка минерална вода

Днес не е толкова просто да изглеждаш добре. Красотата не е само външна, тя е и вътрешна. Красотата е начин на живот.

Антиейджингът става все по-актуален. Хората се стремят максимално да забавят процесите на стареене и да запазят младостта си възможно най-дълго.

Според специалисти дерматолози, тайна за вечна младост няма. Има обаче начин на живот, който може да забави донякъде остаряването.

За да изглеждате добре, истината е, че краката ви трябва да са перфектни. Отидете на професионален педикюрист, който да премахне втвърдяванията и мазолите, причинени от ботушите. Освен това, всеки ден ги ексфолирайте с пемза и подходящ продукт, почиствайте кожичките и мажете с крем – кожата ще бъде нежна и розова и тогава можете да пристъпите към избора на лак.

Едва ли има жена, която да се задоволи с един единствен цвят за цялото лято. Ето няколко предложения за основните цветове, които е добре да има в една колекция от лакове...

Ако по цял ден сте пред компютъра, а вечер просто заменяте монитора с телевизионния екран, е много вероятно кръвта да слезе в краката ви, в буквалния смисъл на думата. Така ставате поредния страдащ от разширени вени.

Във вените, противно на притегателната сила, кръвта трябва да измине обратния път от краката към сърцето. Колкото по-слаби са мускулите и съединителната тъкан около вените, толкова по-трудно се оказва движението на кръвта. Поради забавениото кръвообръщение във вените се задържат голямо количество отпадни продукти и формени елементи на кръвта (еритроцити, левкоцити, тромбоцити).

Лятото е времето на най-активните и увлекателни забавления: на плажовете, откритите дансинги и клубове танцуват до сутринта. За да сте кралица на всяко едно парти, преди всичко трябва да спазвате следния съвет: не прекалявайте с предизвикателните къси поли и грима. Успехът се състои не само в облеклото и личните данни – вие трябва да блестите, да излъчвате аромат и да бъдете самата... мода!

Най-голямото украшение, което винаги ще остане върху вас е кадифената кожа. Вие можете да постигнете този ефект с помощта на специалните средства.

Познат още от древните гърци, от преди 6000 години, днес зехтинът се използва в състава на различни козметични продукти - при различни маски и тоници за кожа, коса и нокти, защото прави кожата гладка, мека и красива.

Неговата популярност е проста за обяснение – маслото от зехтин е полинаситена мазнина, богата на антиоксиданти, витамини и други биологически активни вещества. Наричат го „течното злато”, „храна на боговете”, тъй като той е добро средство за профилактика на сърдечно-съдовите заболявания, диабета и затлъстяването, намалява холестерина, прави кръвоносните съдове по-еластични. Витамините A, D, K и Е укрепват костите и мускулите.