витамин д

Женското здраве изисква специфично внимание и грижи. Хормоналните промени, които настъпват у жената всеки месец и през различни периоди от живота ѝ, като бременност, кърмене, менопауза определят нейното цялостно физическо и емоционално състояние. Те определят и нейното настроение и добър външен вид.

Двойките, които искат да си имат бебе трябва да опитат да заченат по коледните празници, защото тогава шансът за успех е най-голям.

Британски изследователи разработиха нов кръвен тест, който най-точно ще показва най-ефективната диета за вашия организъм.

Новият тест освен, че ще показва какво трябва да ядете, но и какви витамини ще трябва да получавате. Според учените най-важен компонент е витамин D, известен като витаминът на слънцето. Липсата му може да отслаби имунната система и да увеличи риска от рак и остеопороза.