Fashion.bg » Новини » без стрес

без стрес

10 тайни за жените, които искат да живеят без стрес

10 тайни за жените, които искат да живеят без стрес

Как да се научим да лавираме между подводните камъни на обстоятелствата. Сигурно и вие изпитвате възхищение, когато видите енергични и успели дами, които демонстрират абсолютна стабилност на характера и поведението си. Но не забравяйте с какво са изпълнени техните дни - релаксиращи сеанси, козметични процедури, необременителен шопинг, спорт и т.н. Усилията за постигането на подобен баланс са комплексни, но си заслужават както за самите нас, така и за околните, пред които обикновено изглеждаме като "вещици", ако се предадем пред проблемите и стреса, които ни поднася ежедневието. А причината за това не е една - особено когато се застъпят работата, грижата за децата и семейството, домакинството, образованието. Стресът понякога може да се окаже и полезен, ако активизира нашите способности. Въпреки всичко, за да сме на ниво във всяка една ситуация, трябва да имаме олимпийско спокойствие. Къде е скрита тайната за неговото постигане? Истината е в добрата стратегия за победа над стреса!

подробно ...