Кожа

Мечтата на всяка жена е гладка, здрава и сияйна кожа, което с увеличаване на възрастта може да стане по-трудно. Но с избор на качествени козметични продукти и правилен подход това е напълно възможно.

Преди почти две години никой не предполагаше как животът ще се промени, какви изменения ще настъпят в ежедневието ни, как ще преструктурираме приоритетите си, начина на комуникация и начина, по който се грижим за своето здраве и това на близките си. Истината е, че Covid-19 преобърна на 180 градуса мислите и навиците ни.

След дълго лято и жарки горещини, почти всички посрещат зимата с цялото си сърце. Скоро обаче хората разбират, че студеното време не е особено добро за кожата им. Е, не можете да мразите сезон само защото има определени странични ефекти върху здравето ви, нали?

Лятото носи страхотни възможности за нас и нашата кожа. Разбира се, говорим за красивия тен, който всички бързаме да постигнем още от първия горещ и слънчев ден на плажа. Но въпреки че слънцето може да ни дари с витамин D и привлекателен вид, лятото е едно от най-опасните времена за нашата кожа.

Витамин E е една от най-често срещаните съставки, използвана в грижата за кожата. Включва се в серуми, овлажнители и кремове за очи. Използва се и във вид на добавка. Може да се набави чрез някои храни. Експерти разкриха важността и ефекта от витамин Е, кой може да го използва, как да го използва и по какъв начин да го включи в ежедневната си грижа за кожата.

Последните изследвания относно връзката между водата и хормоналния баланс показват, че дори 1-2% дехидратация могат да повлияят на основни процеси в тялото като усвояването на хранителните вещества и функциите на отделителната система, а също така да доведат до усещане за тревожност, депресия и стрес.

Редовното пиене на кафе намалява риска от развитието на розацея – хронично възпаление на кожата на лицето, придружено със зачервявания и разширяване на кръвоносните съдове. До този извод стигнаха китайски учени.

Хората си правят татуировки на по-видими места. Това казват на Bulgaria tattoo Еxpo, който се организира за четвърти път, предаде репортер на БГНЕС.

Лятното слънце е прекалено хубаво, за да го избягваме. Въпреки че сме наясно, че слънцето може да повреди кожата ни, все още правим всичко възможно, за да получим красив тен. Ние носим слънцезащитни продукти и оставаме на слънце възможно най-дълго, отиваме в кабини за тен, дори използваме фалшиви спрейове, за да накараме кожата да изглежда прекрасно на слънце. Но знаехте ли, че някои храни наистина могат да помогнат да се насърчи тенът? Вярно е.

Кожата е най-големият орган и прозорец към това, което се случва във вашето тяло. Има храни, които причиняват възпаление и могат да доведат до многобройни кожни проблеми. Има храни, който подобряват нейния вид и правят здрава, мека, сияйна, съобщават от foodpanda.