Депресия се лекува с музика

Специалисти от Южна Корея установиха, че музикалната терапия може да направи чудеса с психическото ни здраве в пъти в повече, отколкото медикаментите.

Известно е, че хората слушат различни жанрове музика според настроението си. Проучването било проведено сред група доброволци, които споделили предпочитанията си. След неприятен разговор по телефона, участниците били склонни да слушат по-агресивна рок музика. При разбито сърце и двата пола избират балади или песни със сърцераздирателни текстове.

Изводите, до които стигнали учените били, че музикалните предпочитания на човек в даден момент разкриват психическото му състояние. Въпреки че мнозина не са съгласни, тъжната музика подобрява психическото състояние. Дори при неизлечими заболявания, лекарите препоръчват на пациентите да слушат тъжна музика, отколкото ведра. Тя подобрява качеството на живота и допринася за емоционално освобождаване.

Източник:БГНЕС