Кафе с десерт е равно на двойно повече калории

Особено опасна за здравето на жените е комбинацията на храни с високо съдържание на мазнини и кофеинова напитка, установиха канадски учени.

Консумацията на такива храни, които най-често са десерти, заедно с кафе увеличава двойно приема на калории. Повишената кръвна захар може да окаже неблагоприятно въздействие върху тъканите и вътрешните органи.

В експеримента лекарите изследвали група доброволци на възраст между 20 и 30 години. Половината от тях изпили чаша кафе, а останалите чаша газирана напитка. След шест часа изследователите измерили нивото на кръвна захар в кръвта на участниците. Данните от проучването показват, че тези, които пили сода повишили захарта си с 32%, а онези, които пили кафе - с 65%. Това увеличава много риска от метаболитни нарушения и диабет, заради което лекарите препоръчват да намалим до минимум консумацията на кафе. БГНЕС