Скоростта ви на ходене - индикатор за това колко дълго ще живеете

Скоростта на ходене издава продължителността на живота, откриха американски учени.

Американски учени намериха изключително прост и ефективен начин да разберете колко време ще живеете. Специалисти от Университета в Питсбърг откриха, че жените, които се движат с 1 метър в секунда живеят по-дълго от момичетата, които ходят по-бавно. Учените отбелязват, че един метър в секунда е доста бърз темп на ходене, но пък може да ви осигури дълъг живот. Лекарите все пак призоваха дамите да ходят с такава скорост, с каквато се чувстват комфортно, тъй като тялото ни само избира най-добрата скорост за себе си.