Разтворимите фибри са най-ефикасни при раздразнени черва
В проучването, публикувано в British Medical Journal, са сравнени няколко възможни хранителни добавки, които да облекчават състоянието.
Резултатите показват, че триците могат дори да влошат синдрома, а натуралните растителни фибри имат най-голям ефект при облекчаване на симптомите.
Синдромът на раздразнените черва се характеризира с коремни болки и нередовен стомах. Не е известно какво точно го причинява и лечението обикновено включва хранителен режим, медикаменти и дори антидепресанти.
Разтворими фибри има в ябълките, ягодите, ечемика, овеса и др., но от естествени източници трудно може да се набавят необходимите количества и затова е препоръчително използването и на хранителни добавки, допълват учените.
health.bg
Добавете вашия коментар към статията
Моля пишете на кирилица и с малки букви